Wie vermeide ich stundenlanges Stehen?

Langes ununterbrochenes Stehen sollte möglichst vermieden werden. Die BAuA empfiehlt, stehende und sitzende Tätigkeiten nach Möglichkeit miteinander zu kombinieren und regelmäßige Haltungswechsel in den Arbeitsalltag einzubauen. Höhenverstellbare Arbeitsplätze können dabei unterstützen, flexibel zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln. Zusätzlich können ergonomische Arbeitsplatzmatten, ausreichend Bewegungsfreiheit und kurze Gehpausen dazu beitragen, einseitige Belastungen zu reduzieren.